Czy warto jeść nowalijki?

Dobrze znam ten zachwyt nad pierwszą wiosenną rzodkiewką w sklepie. Wiem również jak ślinka cieknie na widok pierwszej w roku, zielonej sałaty z opisem „pochodzenie – Polska” i jak bardzo chce się sięgnąć po sprężysty, zieloniutki, pierwszy w sezonie lokalny …

Czytaj dalej

Wstrząs anafilaktyczny – co każdy alergik musi wiedzieć?

Post na temat wstrząsu anafilaktycznego to pochodna sytuacji, która miała miejsce kilka dni temu. Świeża sprawa. I tak naprawdę, to emocje jeszcze do końca nie opadły. Co się wydarzyło?  Rzecz się dzieje u nas w domu. Dzieci mają piec babeczki …

Czytaj dalej

Nie pieprzyć a solić! – czy sól może być zdrowa?

Sól to chyba najczęściej używana przyprawa na świecie. Nie tylko podkreśla lub wręcz wydobywa smak potraw, ale również konserwuje żywność i zapobiega jej psuciu. Niestety ma czarny PR i uważana jest za „białą śmierć” i produkt bardzo niezdrowy (choć sprzedawany …

Czytaj dalej

Olejem w pazur!

Temat totalnie babski i zaczerpnięty z życia zupełnie przypadkowo. Coś takiego jak „olejowanie” zrobiło się ostatnio bardzo modne. To, co z nazwy  kojarzy mi się z co najwyżej z konserwacją powierzchni drewnianych, jest tak naprawdę sposobem dbania o urodę. I …

Czytaj dalej

W czym prać ubrania alergika?

Mieszkanie pod jednym dachem z alergikiem wymaga przeorganizowania się w wielu różnych dziedzinach. Pranie ubrań też nie jest zupełnie standardowe, bo wymaga albo specjalnych środków albo specjalnych zabiegów albo jednego i drugiego. Ja już dawno przerzuciłam się na pranie w …

Czytaj dalej

Jak przygotować się do testów alergicznych?

Testy alergiczne pozwalają określić jaki czynnik powoduje objawy alergii. Żeby jednak były wiarygodne, to musisz odpowiednio przygotować do nich siebie i swoje dziecko. Dotyczy to głównie stosowania leków, a w mniejszym stopniu diety. Warto też zapoznać się z przebiegiem testów, …

Czytaj dalej

Na czym polegają testy alergiczne?

Jeśli Twoje dziecko jest alergikiem to jest prawie pewne, że będzie przechodzić testy alergiczne. Lenka była diagnozowana w tym kierunku rok temu i choć testy potwierdziły to co sama zdążyłam wcześniej zaobserwować, to doszło parę „kwiatków”. Testy robi się na …

Czytaj dalej

10 złych nawyków, przez które nie możesz schudnąć

Znasz to? Jest dieta, są treningi, zdaje Ci się, że stajesz na rzęsach, a waga ani drgnie. Jeśli akurat nie masz problemów zdrowotnych, które uniemożliwiają ubytek kilogramów (np. problemów z tarczycą), to może się okazać, że popełniasz jeden z błędów, …

Czytaj dalej

Czyściej to nie zawsze lepiej…

… czyli o tym dlaczego nie używać produktów z triclosanem? Triclosan to stosowany od lat 70-tych XX wieku środek antybakteryjny. Używa się go powszechnie do produkcji proszków do prania, detergentów, kosmetyków, past do zębów, płynów do płukania jamy ustnej, dezodorantów, …

Czytaj dalej

TOP 5 olejów, które zawsze warto mieć w domu

Już dawno temu przekonałam się, że oleje roślinne, to nie tylko kuchnia i gotowanie, ale również łazienka i pielęgnacja ciała. Lubię testować nowości i zwykle kilka takich mam na półce, ale mam również swoje „TOP 5”, które zawsze mam w …

Czytaj dalej